“护士，一动就疼，我不敢……”“伤口还没长好，现在活动会不会把里面的‘零件’弄松了？”“让我再休息几天，等不疼了再下地吧。”如果您也有这样的想法，请千万不要自责，您可能正在经历一种非常普遍的状况——“恐动症”。 一、什么是“恐动症”？恐动症，简单来说，就是对身体活动和运动产生了过度的、非理性的恐惧心理。您会下意识地认为，活动会导致或加重疼痛，从而避免一切可能引起疼痛的动作。请记住：恐动...

赤峰市医院新城院区（首都医科大学宣武医院内蒙古医院）现面向社会公开征集医疗主街中庭艺术造型方案，诚邀有识之士贡献创意与智慧。 一、项目概况 赤峰市医院新城院区（首都医科大学宣武医院内蒙古医院）坐落于赤峰市红山区小新地片区，是第五批次国家区域医疗中心建设项目。项目以首都医科大学宣武医院为输出医院，依托赤峰市医院新城分院，致力于“立足蒙东、服务内...

2025年11月3日，内蒙古自治区护理学会秘书长朱小娟一行三人来院，开展专科护士培训基地及免陪照护工作专项督导检查。 赤峰市医院党委书记张析哲出席座谈会并表示，医院始终高度重视专科护士培训基地建设和免陪照护工作，将以此次督导检查为契机，对标先进标准、补齐工作短板，全力打造优质培训平台，为自治区专科护理事业发展赋能增效。护理部负责人就基地建设和免陪照护工作开展情况作了详细汇...

2025年10月31日—11月1日，赤峰市2025年基层卫生岗位练兵和技能竞赛在赤峰市医院举办。本次竞赛由市卫生健康委员会、市总工会主办，市医院承办，旨在通过“以练促学、以赛促练、以赛促进”，深化基层医改，提升基层医疗卫生服务能力，激励专业技术人员爱岗敬业、服务群众。 全市12个旗县区组建代表队参赛，选手涵盖社区卫生服务中心（站）、乡镇卫生院和村卫生室的全科医疗、公共卫生...

为了满足广大群众尤其是“上班族”、“上学族”看病难问题，提升医疗服务的可及性和便利性，进一步改善就医感受提高患者满意度，赤峰市医院“周末特色门诊”于2024年11月23日正式开诊。出诊团队全部由副主任医师和主任医师组成，出诊时间为每个星期六、星期日。出诊详细信息将在赤峰市医院微信公众号、APP、官方网站提前推送，请大家关注，建议外地患者提前线上预约，便于安排行程。 “周末特色门诊”出诊...

“Chest compression（胸外按压）要垂直向下发力，深度达5-6厘米，频率稳定在100-120次/分，这既是急救标准，也是今天英语课的‘重点考点’！”“烧伤急救记住四步法：rinse（冲）、用流动冷水冲15-20分钟，remove（脱）、小心脱去染火衣物，cover（盖）、用无菌纱布轻盖创面，send（送）、及时送医，这组英文关键词一定要和操作对应上！” 近日...